繊細で生きにくいあなたへ
T. ゼフ
講談社
2007-10-23(あなたは、一度も誰にも迷惑をかけたことがありませんか?もし、あったのだとしたら、目の前の人に手を差し伸べるなり、やっていることを許してはあげられませんか)

こんにちは。

よく、エンパスは精神病かと、問い合わせを受けます。
情報量が多いので、情報が処理しきれない時は、基本的に器質的な精神病にもなるでしょうね。


そ もそも、聞こえる音域がずば抜けていい人もいて、そういう人だと、何かと何かの倍音が不協和音に聞こえる。これは、その当人ではないと苦しみは分からない と思います。わたしも、音域が広いので、聞こえることに関しては、通常の人の考えとは違う音を拾ってきます。不協和音の世界も知っています。ただ、わたし は、それで別に苦痛だと思わないんです。

昔、ほんの少し音程がずれた歌を歌う人に、「絶対音感がある」と豪語する人が、「あれが気持ち悪い」と言いました。

わたしは、「絶対音感あり」「相対音感あり」なので、大体は、幾つのヘルツの何の音か位で認識しています。微妙に狂った歌声の人は、そもそもヘルツさえ、まともに、一定にはならないです。でも、音楽の世界に入り込むと、オーケストラや、何重奏という世界だと、ほんの少しの音程が狂っただけで、かなり奇妙な音楽になります。確かに、そうなると聞き苦しいでしょうけれど、わたしは、そこまで不自由な思いはしないです。


恐らく、そこまでこだわりがないまま、聞いているからではないでしょうか。


鼻がいい人がいて、よく帰りの電車で、たまたま、よその中年と真向かいになってしまった女性が、凄く嫌そうな顔をして顔をしかめていることがよくあります。 あれも、そういう体臭が嫌だったり、吐く息が嫌だったり、そもそも、中年の男が嫌なのかもしれません。でも、そういう場合には、別のところでは、さっとマ スクを出してきて、装着していい香りを楽しむ人もいます。そもそも、なにもしないで、沢山の人の乗る公共の移動機関で、多少なりの不快感はあって当たり前 です。


でも、エンパスはそれに付随して、人の考えまで読みます。嫌な思いをしている人の嫌さを受け取ります。

でも、別に受け 取る必要もないし、不快感があって当たり前なのだから、それでも安く乗りたいと思うからこそ、あなたも利用するのでしょう。だったら、多少なり、不快な思 いをしないような自衛策はあった方がいいんです。欧米に行くと、電車は、国籍ごとに食べ物が違うので、異臭半端ないです。それを毎日我慢して乗るのが公共 機関です。バートより、バスの方がもっと治安も悪いです。顔に不快感をだしたら、危険という国もあります。

なので、色々な手段で情報をシャットアウトする方法はあるのです。

ただ、無防備で受け取って、綺麗なことが当たり前で、汚いことが許せない人には、エンパスと言う特色は精神病を招くでしょう。


綺麗なことが当たり前で、汚いことが許せない人だって、おなかを壊せば下痢をするでしょう?胃もたれでゲップしないことが今までになかったとは言わないで しょう。他人だってそうなんですよ。あなたが、自分を許せないのと同じように、他人を許さなかったら、精神病になりますよ。

潔癖症になってどこにも出られない人もいますが、潔癖症も過ぎたれば、結局は精神病です。強迫概念に狩られている人もいます。


受け取る情報量が増えることは、確かに辛いことです。ネットのように、いつもブックマークしてあるところにだけ行けるわけではなく、たまたま、乗り合わせた 人もいる。そんなにご自身を嫌うように、他人を嫌わないでください。きっと、あなたの快適感を不快にさせた理由で、こんな早い時刻の電車、遅い時刻の電車 にした理由は、その人の体臭や考えからわかるのだと思います。

譲ってばかりの人生は嫌なんですが、それでも譲らなくてはならない処はあります。言い張りたくても、喧嘩できない時もあります。

でも、それが大人です。


自分を許せない人が精神病になるのだとわたしは思います。


真面目すぎて辛すぎて、それでも頑張る人が鬱になるのは、当たり前だと思います。健全な人が一度でも鬱になったことはないかと聞いてみれば、そんなことはな いと思います。もっとできない自分が許せない、こんなことが許容できない自分が許せない、そういう態度で自分に当たると、結局誰も許せなくなります。

エンパスは、上手に割り切って乗り切る人もいるので、精神病ではありませんが、器質性の精神病を招く可能性はあります。でも、それを招かないようにするのは、あなた次第だとわたしは思います。



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繊細でアブノーマルな女〜欲しいものは金か男かそれとも・・・モテない!モテたい!変りたい!〜
上田明美
NCG出版
2013-08-01(わたしは、選ぶなら男より金だ。金で男は幾らでも買える。ただし、買える男は性病付きだ。苦悩が交差して、結局、少女漫画に行きついてしまう笑)